Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 49,70g | Węglo: 123,97g.
Śniadanie: Сыр Домашний, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Lunch: Украина Зефир с Фруктовой Начинкой, Молочный Мир Крем Творожный, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Лаваш Тонкий, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливы. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|