Dziennik BellaAnggra, 30 wrz 21

misi mau nanya kak, sy kan baru mulai defisit nii, nah trs ada fitur tambahin latihan/tidur kan buat bakar kalori. nah itu kalau isi waktu tidur 8 jam atau brp jam kok sisa jam nya dianggap istirahat ya kak? trs kalori yg kebakar kok banyak bgt? maaf ya kak klo kk risih hehe terima kasih sebelumnya🙏🏻 

Hallo kak maaf aku kurang paham soalnya aku gak aktifin fitur itu, tapi menurut aku di abaikan aja, tidur memang membakar kalori sih cuma gatau pasti banyaknya. Better fokus di defisit dan workout aja kaka 🙏✌