Dziennik tulioadvlima, 30 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
105 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2021:
1445 kcal Tłusz: 33,51g | Białk: 119,17g | Węglo: 160,66g.   Śniadanie: Max Titanium Iso Whey Sabor Chocolate, Activia Activia Zero Morango. Lunch: Farinha de Mandioca, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas. Przekąski/Inne: Regina Queijo Mussarela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Clara de Ovo, Ovo, Coringa Cuscuz de Milho . więcej...
4289 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tulioadvlima


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.