Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 99,93g | Białk: 71,76g | Węglo: 90,75g.
Śniadanie: AH Biologisch Wilde Bosbessen, Slagroom, Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Boter, Beemster Oude Kaas 48+, Mattisson MCT Olie, Weight Care Shake Iced Coffee, Holland Jersey Volle Jersey Melk. Obiad: AH Rode Pitloze Druiven. Przekąski/Inne: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Delicata Puur Chocolade 85%, Tasty Basics Reep Choco en Noten. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurierdrop
|