Dziennik zmeysage, 30 wrz 21

Profil zmeysage | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Bugün carbın bokunu çıkardım biraz ama yine de 1400 cal'in altındayım, akşam yürüyüşü beni bekler ✨

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2021:

1274 kcal

Tłusz: 37,96g | Białk: 79,28g | Węglo: 155,89g. Śniadanie: Beyaz Ekmek, Susamlı Simit, menemen, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . Lunch: Makarna Salatası. Obiad: Tavuklu Pilav. więcej...

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

bu tam olarak ne acaba ?

19 sty 22 przez użytkownika: gbrutno

Haşlanmış makarna, garnitür, turşu ve yoğurdu karıştırıp hazırladığım bir marakna salatası ✨

20 sty 22 przez użytkownika: zmeysage


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi zmeysage

Zobacz Pełną Historię

Dziennik zmeysage, 30 wrz 21

Skomentuj

Historia Wagi zmeysage