Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 75,00g | Białk: 63,05g | Węglo: 191,95g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Ritter Sport Лесной Орех, Ritter Sport Йогурт, Омлет или Яичница, Хлебпром Хлеб Диабетический, Смешанные Овощи (Замороженные), Брест Литовск Сыр Гауда . Lunch: Банан, Хлебпром Хлеб Диабетический, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Простоквашино Молоко 2,5%, Ritter Sport Лесной Орех, Ritter Sport Йогурт. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|