Dziennik eno_say, 01 paź 21

diet tp masi bsa makan enak dan ga nyiksa check :')

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
1492 kcal Tłusz: 42,65g | Białk: 88,61g | Węglo: 205,00g.   Śniadanie: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Tahu, Alfamart Daun Pepaya, Pepaya, Pepaya, Buah Naga. Lunch: ABC Sambal Terasi, Lapis Legit, Sawi Putih, Nasi Putih, Tahu, Ikan Bandeng. Obiad: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi Putih, Teh Manis, Putih Telur. Przekąski/Inne: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Cimory Low Fat Banana. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eno_say


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.