Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
|
2118 kcal
|
Tłusz: 70,58g | Białk: 110,68g | Węglo: 267,25g.
Śniadanie: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Obiad: Chicken Back Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Chicken Wing, Chicken Breast, Water, White Rice, Roasted Potato. Przekąski/Inne: Apples, Strawberries, Air Popped White Popcorn, Grapes, Coffee. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|