Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
01 paź 21
Dziennik merry mel, 01 paź 21
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Part two of my day, work done steps nearly all done. Will be going out shortly to finish my steps I have done 8,935 so not too much more to do. I'm off out now so chat later. Merry Mel 🤩
53,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 października 2021:
760 kcal
Tłusz: 20,32g | Białk: 28,47g | Węglo: 110,60g.
Śniadanie:
Porridge, Morrisons Super Strawberry Granola, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Lunch:
Bliss White Chocolate & Lemon Whip Bar, Latte Coffee, Gullon Whole Grains Breakfast Biscuits.
Obiad:
Morrisons Clementine Juice, Slim-Fast Summer Strawberry Shake.
więcej...
261 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
stała waga
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Great job Merry Mel!!! You got this!!!
01 paź 21 przez użytkownika:
bearnoggin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię