Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
|
1019 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 176,28g | Węglo: 17,09g.
Śniadanie: Great Value Thin Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, egg white bread, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lunch: HEB 97% Lean Ground Chicken, HEB 97% Lean Ground Chicken, egg white bread. Obiad: Great Value Thinly Sliced Smoked Honey Ham, egg white bread. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|