Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
|
1015 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 59,66g | Węglo: 67,41g.
Śniadanie: Фруктово-Ореховая Смесь, Liebendorf Сыр Гауда, Помидоры, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Natur Foods Смесь Фруктово-Ореховая, Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Голден Яблоко , Медовая Долина Мёд , Куриные Крылышки с Кожей , Хохланд Фетакса в Рассоле, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liana.semchenko1
|