Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1418 kcal
|
Tłusz: 31,27g | Białk: 35,07g | Węglo: 241,39g.
Śniadanie: Tahu Kukus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Es Teh, Tempe Goreng Tepung, Lontong. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Tawar (2), Siantar Top French Fries 2000, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ay yuni Atthoriq
|