Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
01 paź 21
Dziennik melissatwa, 01 paź 21
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Every day this week I "started again" and every day I ended up not meeting my goals. After weeks of not having my normal routine, I'm not used to being disciplined about my eating. I feel awful and lacking any motivation. I know what I need... It always is the answers to get me on track. I need to weigh, measure, and record every bite. I need to faithfully weigh myself daily and report in here. A good week will help me turn it around. Two weeks will have my missing habits feeling "normal" again. So, for accountability, I'm telling you all so I will really work to get my rump in gear. I'll start recording now but will weigh in on Monday. I worked out at the gym once since getting home a week ago. I'd like to make sure I get in three times this week. Back to working my WOE and feeling better!
51 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I’m with you Melissitwa 💜
03 paź 21 przez użytkownika:
jcmama777
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię