Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1248 kcal
|
Tłusz: 40,87g | Białk: 69,59g | Węglo: 157,62g.
Śniadanie: Té (Infusión), Minuto Verde Cerezas, Frutos Del Maipo Frutillas Congeladas, Minuto Verde Arándanos, Great Value Sugar Free Syrup, Leche de Almendras sin Azúcar, Marco Polo Canela Entera, Avena Tradicional. Lunch: Té (Infusión), Brócoli, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Ariztía Pechuga Entera Pollo, Minuto Verde Arvejas, Lucchetti Fideos Integrales, Palta, Espinaca, Ajo, Zumo de Limón, Tomates. Obiad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Papa, Hellmann's Ketchup Light, Lechuga, Huevo, Tomates, Kühne Pepinillos Agridulce, PF Pechuga de Pavo Cocida Finissimas, Adler Queso Cheddar Reducido en Calorías, Cena Pan Fibra Grande. Przekąski/Inne: Plátano, En Linea Crema de Avellanas con Cacao, Kupiec Rice Cakes Multigrain, Minuto Verde Frutillas Congeladas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|