Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mararía77
Dziennik
02 paź 21
Dziennik Mararía77, 02 paź 21
Profil Mararía77
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Vinagreta de pulpo 🐙
😋😋😋😋😋😋
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 października 2021:
1271 kcal
Tłusz: 49,05g | Białk: 77,53g | Węglo: 125,70g.
Śniadanie:
Panrico Donuts Normal, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas.
Lunch:
Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Pulpo Cocido Troceado, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes.
Obiad:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Zanahoria, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Calabacín.
Przekąski/Inne:
La Granja Snack Vegano Lentejas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar.
więcej...
490 kcal
Ćwiczenie:
Pasos - 1 godzina, Entrenamiento 🏋️♂️ - 1 godzina, Apple Health - 22 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Me encanta!😍
02 paź 21 przez użytkownika:
Lasaña
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mararía77
Zobacz Pełną Historię