|
u50 😍😍💪
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 43,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
734 kcal
|
Tłusz: 5,39g | Białk: 30,88g | Węglo: 140,40g.
Śniadanie: Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Exquisa Fitline Protein Vanille, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Wassermelone, Kaffee. Lunch: Erdbeeren, Wassermelone. Obiad: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Kühne Rotkohl das Original, Lachs Maki, Sushi, Kikkoman Sojasoße. Przekąski/Inne: Wrigley's Airwaves Cool Cassis, Schokoladenstückchen, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. więcej...
|
|
1209 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 13 minut, Spanie - 7 godziny i 47 minut. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Darf ich fragen, wie groß du bist?
03 paź 21 przez użytkownika: Luise Freiheit
|
genau weiß ich das aktuell gar nicht [das ist komischerweise total jahreszeitenabhängig], aber zwischen 1,67m und 1,7m wird es sein. laut bmi ist das sogar schon untergewichtig, aber mein behandelnder Arzt meinte, dass das bs wäre und alles im grünen Bereich läge
05 paź 21 przez użytkownika: thestupidgirlinthecorner
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thestupidgirlinthecorner
|