Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1431 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 70,41g | Węglo: 157,17g.
Śniadanie: Майонез, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Lunch: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Крабовый, Кекс банановый. Obiad: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники. Przekąski/Inne: Bucheron Горький Шоколад 72%, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Кекс банановый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksirina8832
|