Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
879 kcal
|
Tłusz: 31,51g | Białk: 53,85g | Węglo: 97,53g.
Śniadanie: Philadelphia Protein, Morato American Sandwich. Lunch: Melone Bianco, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Obiad: Osella Formaggio Fresco Linea, Couscous (Cotto), Pomodori, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Przekąski/Inne: Osella Formaggio Linea. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|