Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
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1271 kcal
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Tłusz: 49,05g | Białk: 77,53g | Węglo: 125,70g.
Śniadanie: Panrico Donuts Normal, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Pulpo Cocido Troceado, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes. Obiad: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Zanahoria, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Calabacín. Przekąski/Inne: La Granja Snack Vegano Lentejas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. więcej...
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490 kcal
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Ćwiczenie:
Pasos - 1 godzina, Entrenamiento 🏋️♂️ - 1 godzina, Apple Health - 22 godziny. więcej...
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