Dziennik annamarthavf, 02 paź 21


Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
1177 kcal Tłusz: 48,29g | Białk: 66,01g | Węglo: 127,61g.   Śniadanie: Piracanjuba Leite Desnatado, Essential Nutrition Vanilla Whey, Ovo. Lunch: Arroz Selvagem (Cozido), Liv Up Estrogonofe de Cogumelo, Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca, Aipim Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Caldo de Feijão, Ovo, Philadelphia Cream Cheese Original, Tenda Árabe Pão Árabe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacates, Tirolez Queijo tipo Cottage, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Amêndoas, Sorvelândia Açaí com Guaraná. więcej...
2256 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annamarthavf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.