Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2014
|
42,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 32,42g | Białk: 40,00g | Węglo: 149,76g.
Śniadanie: Овсяная Каша На Молоке. Lunch: Овсяная Каша На Молоке, Яйцо Варёное. Obiad: Watermelon, White Bread, Темрюк Килька В Томатном Соусе, Danone Actimel. Przekąski/Inne: Причуда Печенье, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
|
1322 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|