Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1792 kcal
|
Tłusz: 72,30g | Białk: 79,92g | Węglo: 190,15g.
Śniadanie: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», ВкусВилл Сырники с Малиной. Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, ВкусВилл Наполеон Молочный Манго-Маракуйя, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), ВкусВилл Чиабатта Мини Ржаная. Obiad: Kamis Горчица Французская, Окское Яйцо, Ашан Яблоко Ред Чиф, Ашан Помидор, Верес Огурцы. Przekąski/Inne: ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|