Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1414 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 91,11g | Węglo: 148,02g.
Śniadanie: Herbalife Rebuild Strength, Bananas. Lunch: Baby Carrots, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix, Baby Spinach. Obiad: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Mushrooms , Potato and Cheese Soup. Przekąski/Inne: Crispy Peanut Butter Cookies, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Herbalife Falafels, Hummus, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Tea with Milk and Sugar, Butter, Bovril Beefy, Bakers Crackerbread Rye Toast, Fried Egg . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|