Dziennik baranovskaja tanja, 04 paź 21

Доброе утро!!! Вливаюсь в строй после праздника)))
Завтрак на 575 ккал.Овсяноблин,творожный сыр,осенние грибочки,огурец и помидор,багет с маслом и кусочек сыра.Зеленый чай за кадром.

---

1389 kcal

Tłusz: 52,33g | Białk: 67,09g | Węglo: 168,42g.   Śniadanie: Батон с Маслом, Зеленый Чай, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беллакт Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Савушкин Творожный Сыр Sveza. Lunch: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка. Obiad: Пирог. więcej...