Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1406 kcal
|
Tłusz: 14,11g | Białk: 38,75g | Węglo: 275,17g.
Lunch: Sushi. Obiad: Sushi. Przekąski/Inne: Pingo Doce Bolo de Arroz. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|