Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1086 kcal
|
Tłusz: 62,34g | Białk: 54,35g | Węglo: 75,67g.
Śniadanie: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Scala Queijo Minas Meia Cura. Lunch: Filé de Peixe Empanado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo Mexido, Yoki Castanha de Caju, Scala Queijo Minas Meia Cura. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patricia_drigo
|