Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
patrice65
Dziennik
04 paź 21
Dziennik patrice65, 04 paź 21
Profil patrice65
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Après le macdo que j’avais promis à ma fille c’était mon petit écart de la semaine niveau alimentation
102,5 kg
Do tej pory straciłeś:
9,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 października 2021:
134 kcal
Tłusz: 2,20g | Białk: 3,50g | Węglo: 24,30g.
Przekąski/Inne:
Harry's Pain de Mie 100% Mie.
więcej...
3342 kcal
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Prysznic - 25 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 45 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut.
więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
34 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Oui car elle se le regarde toute seule et regarde les images
05 paź 21 przez użytkownika:
patrice65
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi patrice65
Zobacz Pełną Historię