Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
528 kcal
|
Tłusz: 13,51g | Białk: 46,98g | Węglo: 47,72g.
Śniadanie: Tess Зелёный Чай. Lunch: Голден Яблоко , Ашан Хурма, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Energy Diet Коктейль Фисташка. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|