Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
812 kcal
|
Tłusz: 21,30g | Białk: 61,49g | Węglo: 90,83g.
Śniadanie: Ikan Teri, Sayur Bening Bayam, Ayam Goreng, Paru Sapi, Nasi Putih, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|