Завтрак на 400кк🍽 хлебцы с крем фиш и овощами,сыр🧀,яйца 🥚 и кофе за кадром☕️
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1094 kcal
|
Tłusz: 46,08g | Białk: 63,26g | Węglo: 103,90g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Гауда , Щедрые Хлебцы Ржаные, Вологодское Яйцо, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (1% Обезжиренное) . Lunch: Сырники, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Cyber Whey Protein Chocolate . Obiad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Кофе (из Молотых Зерен), Milky Way Шоколадный Батончик, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта. Przekąski/Inne: Фанта Фанта Апельсин. więcej...
|
|
|
Historia Wagi BIKMETOVA0910
|