Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1460 kcal
|
Tłusz: 72,32g | Białk: 101,94g | Węglo: 98,86g.
Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Alnatura Dinkel Flakes, Alnatura Mais Waffeln, Burro (Salato), Pesche, aha Magerquark, Fage Total 5%. Lunch: Migros Roastbeef Gebraten, Pane Bianco, Le Gruyère AOC Gruyère, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Migros Roastbeef Gebraten, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Gruviera. Przekąski/Inne: Sun Queen Nussmischung, Lindt 90% Cacao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|