Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1504 kcal
|
Tłusz: 68,74g | Białk: 140,12g | Węglo: 70,90g.
Śniadanie: Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Obiad: Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый. Przekąski/Inne: Персики, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Maxler Протеин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|