Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
695 kcal
|
Tłusz: 27,33g | Białk: 38,41g | Węglo: 73,89g.
Śniadanie: Чай, Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Зёрнышко Булка Мультизерновая Светлая, Гороховый Суп. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|