Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
862 kcal
|
Tłusz: 34,14g | Białk: 70,67g | Węglo: 72,12g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Седьмой континент Хурма, Пятерочка Груша Сезонная . Obiad: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|