Dziennik Seribu Kebahagiaan, 06 paź 21

2 kalori.. udah biasa teh tawar.. tetap segar tanpa kalori berlebih :v

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
1184 kcal Tłusz: 42,53g | Białk: 58,18g | Węglo: 143,05g.   Śniadanie: Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Lunch: Lontong Balap. Obiad: Es Teh Tawar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Yogurt Polos, Pie Susu, Sate Ayam, Tempe Goreng Tepung. więcej...
1806 kcal Ćwiczenie: Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 18 godziny. więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Seribu Kebahagiaan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.