Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lelou1206
Dziennik
06 paź 21
Dziennik Lelou1206, 06 paź 21
Profil Lelou1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
61,0 kg
Do tej pory straciłeś:
6,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 października 2021:
898 kcal
Tłusz: 26,18g | Białk: 41,84g | Węglo: 121,01g.
Śniadanie:
Câlin Fromage Blanc 0%, Oranges, Francine Pain de Campagne.
Lunch:
Francine Pain de Campagne , Oeuf sur le Plat, Carrefour Champignons de Paris Émincés.
Podwieczorek:
Banana Bread.
Obiad:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Semoule Cuite, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Courgette.
więcej...
1644 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo Lelou sa diminue!!! 👍👏 bonne soirée 👍😘
06 paź 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lelou1206
Zobacz Pełną Historię