Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1394 kcal
|
Tłusz: 37,42g | Białk: 185,82g | Węglo: 71,23g.
Śniadanie: Fichi, Alpen Skyr, Biscotti Frollini, Pesca. Lunch: Cavolfiore, Esselunga Petto di Pollo, Aceto Balsamico. Obiad: Bella Stagione Verdure Miste, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melilli.bea
|