Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
590 kcal
|
Tłusz: 12,04g | Białk: 61,66g | Węglo: 59,44g.
Śniadanie: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Куриная Грудка на Гриле, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadya.pohilko
|