Dziennik Marnik71, 07 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
106,4 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 11,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
1009 kcal Tłusz: 52,46g | Białk: 108,62g | Węglo: 19,26g.   Śniadanie: Ricotta Kaas, Gerookte Zalm, Gekookt Ei. Lunch: Gekookt Ei, Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat, Gemengde Sla. Obiad: Kippenbout, Witloof, Gestoofd. Przekąski/Inne: Côte d'Or Pure Chocolade. więcej...
2043 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Marnik71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.