Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2014
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
649 kcal
|
Tłusz: 31,48g | Białk: 60,82g | Węglo: 33,52g.
Śniadanie: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Brainberries Fresh Blueberries, Ralphs Whole Raw Almonds, Kroger Walnut Halves and Pieces, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut. Lunch: Jicama. Obiad: Turnip Greens, Skinless Chicken Breast. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|