Dziennik pradipta.dipta, 07 paź 21

503 kal , kemajuan banget 3 minggu ini makan mie cuma 2 kali, biasanya seminggu makan 3 kali....nangis..

---

1279 kcal

Tłusz: 36,37g | Białk: 117,39g | Węglo: 117,76g.   Śniadanie: Broccoli , Cedea Crab Stick, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Fried Egg . Lunch: Finna Sambal Bawang, Steamed Fish, Steamed Fish, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Cooked Duck Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Przekąski/Inne: Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) . więcej...