Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1559 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 74,31g | Węglo: 208,22g.
Śniadanie: Выгода Смесь Хлопьев, Своя Линия Изюм, Ферма Сыр Кисломолочный 9%, Кофе, Яблоки. Lunch: Лента Яблоко, Кременець Сыр Росiйский 50%, Красные Помидоры, Вигода Гречка, Мои Шампиньоны Тушенные с Морковью и Луком без Масла. Obiad: Селянське Молоко, Кофе, Witors Конфеты Шоколадные, Кременець Сыр Росiйский 50%, Эко Маркет Багет Французский, Яйцо, Мои Шампиньоны Тушенные с Морковью и Луком без Масла. Przekąski/Inne: Мария Печенье Галетное, Виноград. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi mariya 231280
|