Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
arnaud91280
Dziennik
07 paź 21
Dziennik arnaud91280, 07 paź 21
Profil arnaud91280
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 października 2021:
2903 kcal
Tłusz: 86,08g | Białk: 211,17g | Węglo: 288,99g.
Śniadanie:
Oeuf, Blanc d'Oeuf, Freshona Haricots Rouges.
Lunch:
Tomates, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Harvest Basket Frites de Légumes.
Obiad:
Huile de Sésame, Tomates, Oignons, Carottes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Auchan Framboises Surgelées, Lidl Dos de Cabillaud .
Przekąski/Inne:
Nutrimuscle Protimuscle 5.
więcej...
2697 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Carottes sautés au soja et huile de sésame , dos de cabillaud balsamique et petits légumes 👌
07 paź 21 przez użytkownika:
arnaud91280
Je te souhaite un très bon appétit passe une très bonne soirée👍🤝
07 paź 21 przez użytkownika:
Nlono7700
pas mal ca 😌
07 paź 21 przez użytkownika:
Clement02490
belle assiette 🙂
07 paź 21 przez użytkownika:
Jo lapin
Merci 💪
07 paź 21 przez użytkownika:
arnaud91280
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi arnaud91280
Zobacz Pełną Historię