Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
饞嘴小尼
Dziennik
08 paź 21
Dziennik 饞嘴小尼, 08 paź 21
Profil 饞嘴小尼
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
102,8 kg
Do tej pory straciłeś:
22,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
32,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 października 2021:
1641 kcal
Tłusz: 50,78g | Białk: 91,86g | Węglo: 203,41g.
Lunch:
滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當.
Obiad:
Subway 鮮嫩雞柳潛艇堡, Subway 甜蔥醬.
Przekąski/Inne:
杜老爺 杜老爺高級甜筒冰淇淋, 明治 (Meiji) 牛奶巧克力, 番茄湯(加水翻熱).
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
加油 我在你現在的體重減重當中你的效果很勵志
19 paź 21 przez użytkownika:
jonathanlee779
一起加油吧!😁
27 lis 21 przez użytkownika:
饞嘴小尼
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 饞嘴小尼
Zobacz Pełną Historię