Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
911 kcal
|
Tłusz: 36,01g | Białk: 41,49g | Węglo: 105,41g.
Śniadanie: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Стародворье Баварушки, Гречка Отварная, Окское Яичный Белок, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока. Lunch: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Стокманн Плов с Курицей, Окское Яичный Белок, Стародворье Баварушки. Obiad: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Przekąski/Inne: Мороженое От Деда Мороза Мороженое Ванильное. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|