Dziennik olese4ka34, 08 paź 21

завтрак на 406кал,за кадром еще яйцо и авокадо 20гр.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
1089 kcal Tłusz: 47,60g | Białk: 69,50g | Węglo: 105,68g.   Śniadanie: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Авокадо, Маг Хлеб, Вареное Яйцо, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Маг Хлеб, Помидоры, Редис, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Мёд, Савушкин Творог 1%. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olese4ka34


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.