Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1680 kcal
|
Tłusz: 85,77g | Białk: 105,83g | Węglo: 122,11g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Командор Булочка с Заварным Кремом, Сыр Тильзитер, Мясновъ Масло Топленое 99%, Жареное Яйцо без Жира, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Фрау Марта Фасоль Белая Пикантная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Борщ с Курицей. Obiad: Пан Пицца Свинина по-Французски, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martyanova.sweta
|