Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
2512 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 190,26g | Węglo: 293,60g.
Śniadanie: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Uva Bianca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Conad Riso Basmati. Obiad: McDonald's Cheeseburger, McDonald's McChicken. Przekąski/Inne: Parmacotto Petto di Tacchino Arrosto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Red Bull Red Bull (Lattina). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domingopoliandri
|