|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
1021 kcal
|
Tłusz: 48,88g | Białk: 78,36g | Węglo: 68,56g.
Śniadanie: Gekookt Ei. Lunch: Rode Paprika, Jalapeno Peper, Augurken, Groene Olijven, Zwarte Olijven, Tomaten, Hummus, Veldsla. Obiad: Ijsbergsla, Kalfsvlees. Przekąski/Inne: Cakegebakje met Glazuur, Hertog Slagroomijs, Mandarijn. więcej...
|
|
2170 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Zakupy - 2 godziny, Siedzenie - 3 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Stanie - 3 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Lekker! En wat een prachtige kleurtjes 😍
08 paź 21 przez użytkownika: ingridt
|
Dat ziet erg lekker en vrolijk uit! 🤩
08 paź 21 przez użytkownika: # Camila #
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|