Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1480 kcal
|
Tłusz: 53,02g | Białk: 32,40g | Węglo: 227,72g.
Lunch: Kerupuk Putih, Soto Mie. Przekąski/Inne: Tempe Goreng, Tape Singkong, Pisang Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Octaviobenny
|